P & R: ¿Qué son las calorías vacías?

El término “calorías vacías” hace referencia a los alimentos que aportan muchas calorías pero muy pocos nutrientes (vitaminas, minerales, proteínas, etc.). El azúcar, las golosinas, los refrescos y las bebidas alcohólicas son algunos ejemplos.

1 comentario:

oportunidad de negocio dijo...

Excelente articulo! Enhorabuena!

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