P & R: ¿Sal y sodio es lo mismo?

No. El sodio es uno de los componentes de la sal de mesa (cloruro de sodio). La sal está compuesta por 2 elementos: sodio y cloro.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Tengo una pregunta respecto a la sal y el sodio... es verdad que influyen en la aparición de celulitis? y en caso de que sea así, hay que eliminar la sal, o el sodio tmb? Gracias!

Marisa Rodríguez dijo...

Anónimo, el exceso de sodio (que viene principalmente de la sal) puede provocar retención de líquidos, lo cual empeora la celulitis.
Puedes eliminar la sal de tu alimentación pero no el sodio, ya que este mineral se encuentra presente naturalmente en los alimentos y es necesario para el organismo.
Saludos!

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...