P & R: ¿Cuánto debería medir mi cintura?

La circunferencia de la cintura es una medida adecuada de la grasa abdominal. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), lo ideal sería una medida de cintura inferior a 80 cm. para las mujeres y 94 cm. para los hombres. Por encima de estos valores aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes.

2 comentarios:

Ignacio Sosa dijo...

Hola:


Mi nombre es Ignacio, SEO de http://www.farmacia-internacional.net

Le escribimos para proponerle un intercambio de enlaces entre su sitio y el nuestro. Te dejo la info de nuestros sitios para que nos agregues:

Caudalie
Keyword : Caudalie
Descripcion : Cremas hidratantes
URL : http://www.farmacia-internacional.net/tienda/caudalie-m-11.html

Por favor, si está interesado en la propuesta, envíenos la página donde hayas colocado nuestros enlaces y la info de su sitio para que procedamos a añadirlo.

Gracias por su atención.
Reciba un saludo cordial,
Ignacio
idavalos@farmacia-internacional.net

dietas contra la obesidad dijo...

Si, realizar un adecuada medida de del diametro de tu cintura te permitira poder controlar que en el futuro no sufras de graves enfermedades cronicas como diabetes, problema srenales, posibles infartos al corazon, problemas de pareja (sexuales). y recuerda mayor diametro de cintura = mayor grado de Obesidad = mayor pronostico de enfermedades cronicas

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