Tener niños con hábitos alimentarios saludables, que disfruten de la comida y que estén dispuestos a probar nuevos alimentos... es posible! Karen Le Billon, autora del libro "Los niños franceses comen de todo", comparte estas 10 reglas que aprendió de los franceses para criar niños felices y bien alimentados:
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3 comentarios:
Muy buenos consejos. Lograr que los niños coman de todo o variadamente es fundamental. De esta manera se aseguran de adquirir todos los nutrientes esenciales para llevar adelante su vida de forma adecuada y vigorosa.
Sin duda, cosas a tener en cuenta al enseñar a los más pequeños de la casa.
Te recomiendo que pases por el post de la primera Edición del Carnaval de Nutrición, donde hay muchos consejos de educación alimentaria.
http://midietacojea.com/2012/05/03/primera-edicion-carnaval-nutricion/
También te invito a que te animes a participar en la próxima edición.
Un saludo
La alimenacion de los niños será adecuada en la medida que los padres se informen que alimentos son los mejores para fomentar el desarrollo saludable. Informarse es el primer paso.
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