¡Feliz 2011! Espero que sean pocos quienes aun están arrepintiéndose de los excesos cometidos en las fiestas. Y muchos quienes han retomado (sin culpa) sus hábitos de alimentación saludable.Me gustaría comenzar el año mostrándote cuáles fueron (según los lectores) los mejores consejos de nutrición de 2010. Estos fueron los artículos más leidos el año pasado:
1. México: el plato del bien comer.
2. Hiperinsulinemia: ¿Qué es y cómo enfrentarla?
3. Argentina: el óvalo de la salud.
4. Un buen desayuno.
5. Uruguay: 10 pasos hacia una alimentación sana.
6. Beneficios de planificar el menú semanal.
7. Manual de alimentación saludable.
8. Consejos para adelgazar.
9. Edulcorantes artificiales.
10. ¿Cuántas calorías...?
También me gustaría saber qué temas te interesan. ¿Sobre qué te gustaría leer este año en el blog?
Foto: Flickr (chigmaroff)
6 comentarios:
Hola!!
Qué buenos post escribes y entre los que más han gustado definitivamente me identifico con el de la hiperinsulinemia porque es mi caso y eso que sólo tengo 24 años pero ya me estoy tratando con alimentación y ejercicio xD
Saludoos!!
xD
Hola PashmiNa!!
Muchas gracias!
Me alegra verte por aquí tan seguido, saber que te gusta el blog y que te ha resultado útil :)
Saludos!
¡Hola! Acabo de conocer tu blog a través de "Pizca de vida". Un blog me ha llevado al otro, y me he hecho seguidora de ambos.
Empiezo a pensar que somos demasiados los blogs que posteamos sobre cómo cocinar y demasiado pocos los que se dedican a informar sobre cómo comer. Después de todo, un plato de comida lo puede hacer cualquiera, pero no cualquiera es capaz de distinguir si es el plato más adecuado, no sé si me explico.
En resumen, que me parece muy, muy importante lo que haces y que te animo a que sigas adelante. Ah, y también darte las gracias por compartir tus conocimientos con nosotros.
Saludos,
Nik
http://en-cintura.blogspot.com/
Hola Nik, muchas gracias!!!
Te explicas perfectamente :)
Visitaré tu blog... y también Pizca de Vida.
Saludos!
Conócenos en www.amarantla.com.mx y encontraras productos de amaranto hechos con alimentos 100% orgánicos.
Felicidades, tienes un gran sitio, tus post son fantasticos me han ayudado mucho con la alimentacion...saludos y felicidades otravez
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